TRAIL RUNNING PLENTZIA BILBAO (28 km)

Domingo, nos vamos a pasar el día a Pletzia con la familia y amigos, y me dan permiso para volverme corriendo, asi que a las 18:30 ellos se van en coche y yo me calzo las zapatillas y a correr/andar, (todavía estoy cansado de hace 2 días que corri 31 km) así que las subidas las hago andando.
De Plentzia cojo la GR280 que me lleva hasta Sopelana y por la misma GR280 por la cordillera de montes hasta Umbe, desde allí cojo unos caminos que me llevan a Lujua (ya de noche) y luego por carreteras de caserios hasta Berriz/Artxanda y bajar a casa, entro por la puerta a las 22:15 h.
28 km. en 3:45 horas, bonita tarde noche.